Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Kværs & omegns motions- og gymnastikforening

YOGA i Kværs Hallen

Dato og tid

Onsdag d. 1. maj 2024 kl. 19:00 til 21:00

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 1. maj 2024 kl. 20:00

Sted

Kværs Hallen, Avntoftvej 8, 6300 Gråsten Kværs Hallen
Avntoftvej 8
6300 Gråsten

YOGA i Kværs Hallen

Arrangementsbeskrivelse

Yoga i Kværs Hallen
 
Vi har inviteret Camilla Bramsen fra Rødekro til at komme og lave yoga med os.
 
Lidt om aftenen:
I aftenens program der bliver prøvet kræfter med øvelser inden for ansigts-yoga og hatha. Hatha er en sammensætning af både de blide, stille øvelser, men også øvelser for de større muskelgrupper, hvor vi får varmen. Alle øvelser suppleres med korrekt vejrtrækning. Yogaen afsluttes med afspænding.
 
Aftensens program:
  • Kl. 19:00 - mødes i Hallen
  • Kl. 19:15 - Yoga påbegyndes
  • Kl. 20:30-20:45 - Yoga afsluttes og foreningen vil være vært med frugt og saftevand
  • Kl. 21:00 - Tak for i aften
 
Lidt om Camilla:
Som tidligere aktiv gymnast har bevægelse og anatomi altid haft min interesse. Jeg opdagede yogaen og dens indvirkning på krop og sind for ca. 9 år siden. De sidste 5 år har jeg undevist i yoga i foreningsregi.
 
 
NB! Arrangementet aflyses ved mindre end 10 tilmeldte.
 
 
 
 
 

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Kværs & omegns motions- og gymnastikforening
Tlf: +45 30567231
trine1307@hotmail.com

Kontaktinformation til arrangør

Kværs & omegns motions- og gymnastikforening
Tlf: +45 30567231
trine1307@hotmail.com